Ashtanga Yoga – Basic

Ashtanga Vinyasa Yoga Einführung und Übungen der Primary Series.
Der Lehrer erklärt, führt, justiert und berät.

In diesem Kurs werden die Sonnengrüße, Bandhas, Ujjayi Atmung und Drishti ausführlich und detailliert erklärt und praktiziert.
Die Standpositionen des Ashtanga Vinyasa Yoga werden hier nach und nach beigebracht.

 

Kurse & Workshops

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Jetzt: Nov 29 04:14 am
18:15 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Nov 27 um 18:15 – 19:30
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen
18:15 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Nov 28 um 18:15 – 19:30
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen
18:15 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Nov 29 um 18:15 – 19:30
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen
17:00 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Nov 30 um 17:00 – 18:15
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen

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