Ashtanga Yoga – Basic

Ashtanga Vinyasa Yoga Einführung und Übungen der Primary Series.
Der Lehrer erklärt, führt, justiert und berät.

In diesem Kurs werden die Sonnengrüße, Bandhas, Ujjayi Atmung und Drishti ausführlich und detailliert erklärt und praktiziert.
Die Standpositionen des Ashtanga Vinyasa Yoga werden hier nach und nach beigebracht.

 

Kurse & Workshops

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Jetzt: Jun 25 03:03 pm
18:15 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Jun 24 um 18:15 – 19:30
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen
18:15 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Jun 26 um 18:15 – 19:30
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen
17:00 Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Ashtanga Yoga – Basic to Mysore Style
Jun 27 um 17:00 – 18:15
Ashtanga Yoga Basic Vorkenntnisse ist nicht notwendig. Der Ablauf der Primary Series wird dir Asana zu Asana beigebraucht. selbständige Praxis, ... Mehr lesen

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