Ashtanga Vinyasa Yoga Workshop „Backbending“

Ashtanga Vinyasa Yoga Workshop „Backbending“

Wann: 20. Juli 2019 @ 09:30 - 12:00 Uhr
Raum: Ashtanga Yoga Stuttgart

Preis: 35,-€
Ansprechpartner: info@ashtangastuttgart.de

Programm:
Samstag:  20. Juli 2019

9:30-12:00 Uhr,  gefühtre Yogastunde und Technik für Backbendig

 Backbending

Entwickle dein Kraft und Gelassenheit, für eine erfolgreiche und gesunde Yoga Praxis. Diese beginnt mit der richtigen Geisteshaltung. Kultiviere deine Herangehensweise und es wird sich auf den Erfolg deiner Praxis auswirken.

Wir werden erkunden, was es braucht, um ohne Angst in die Rückbeuge zu gehen. Das Geheimnis einer tiefen Rückbeuge liegt in der Integration von Klang, anatomischen Prinzipien, gesunden Techniken für die Ausrichtung und intensiven Dehnungen.

Die dynamischen Mechanismen der Bewegung in der Rückbeuge, sind der Schlüssel für einen erhöhten Energiefluss und in diesem Workshop wirst du dein natürliches Potenzial für tiefe Rückbeugen erkunden; in Sicherheit, mit Unterstützung und mit Begeisterung. Ziel dieses Workshops ist es, Euch Werkzeuge mitzugeben, mit denen ihr euch eine eigene, ausgewogene Praxis aufbauen könnt.

Kosten:       35,- Euro

 Teilnehmerbedingungen
der Platz ist reserviert, wenn der Teilnehmer die Workshop-Gebühr  auf das Konto von
Farzad Ahmadpour. KontoNr. 2050466, BLZ: 200 411 11 bei Comdirect bank überwiesen hat.
 
Ort und Anmeldung:     Ashtanga Yoga Stuttgart
                                               Sophienstr.39, 70178 Stuttgart
                                               Tel.: 0711 / 91286046
E-Mail: info@ashtangastuttgart.de
www.ashtangastuttgart.de

 


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