Ashtanga Yoga Vorkenntnisse notwendig, der Ablauf der Primary Series sollte bekannt sein.
Ohne Anleitung von Lehrer, selbständige Praxis, der Lehrer justiert und berät.
Ashtanga Yoga Vorkenntnisse notwendig, der Ablauf der Primary Series sollte bekannt sein.
Ohne Anleitung von Lehrer, selbständige Praxis, der Lehrer justiert und berät.
